職涯諮詢是什麼，找朋友討論不好嗎？
諮詢師主要專注於以下三點服務
- 協助釐清職涯方向
- 解決職場難題
- 履歷健檢及面試指導
透過訪談及各種職涯探索工具，協助我們釐清自己的價值觀、興趣與生活現況。
如同心理諮商，職涯諮詢師也必須經過專業訓練。
他們不會對第三人透漏任何諮詢中取得的資訊，
除非發生緊急情況，如可能對自己或他人的生命、自由、財產產生危害時。
或許會有人疑惑，為何不找朋友討論就好？
原因是朋友通常處在類似的同溫層，提供的建議可能會較於局限。
可能會發生「當局者迷，旁觀者清」的狀況。
諮詢師身為「局外人」，可以協助我們以不同的視角看待目前的現況。
尋找職涯諮詢師
前陣子，正好遇上職涯瓶頸。
身邊的親朋好友都建議專精單一領域發展會比較好。
但我想知道，多面向發展的生存之道為何？
一年多前，曾在 Youtube 得知世界上存在職涯諮詢師這麼一個行業。
因此，我開始在網路上尋找有提供諮詢服務的相關人員。
可能職涯諮詢在台灣算是新興行業。
在網路上兜兜轉轉，找到的反而更多的是「職涯諮詢師」的工作、考照相關頁面，
而不是「職涯諮詢」服務。
（某方面來說可能也表示大眾對於職涯諮詢服務還不太認識吧？）
最後才在 職游 中，找到同樣走在多面向發展路上的 陳瑋 William。
希望可以從他的職涯發展經驗中得到一些方向。
諮詢前要準備的事
我們需要準備：
- 想問的問題（卡關的部分）
- 選擇專長與自身問題契合的諮詢師
- 實體面談或線上諮詢
想問的問題（卡關的部分）
在預約當下，我們需要填寫一些想詢問諮詢師的問題。
一方面讓諮詢師初步了解我們卡關的點；
另一方面，也讓我們預先整理好自己的疑惑，協助整場談話的順暢。
選擇專長與自身問題契合的諮詢師
尋找專長相符的諮詢師很重要！
與心理諮詢類似，
每位諮詢師會因為自身的歷練與學習經驗不同，提供不盡相同的服務模式。
以我為例，目前的問題點為「如何走出多面向發展的職涯（人生）？」
因此找到了也走在這條路上的 陳瑋 William 老師。
實體面談或線上諮詢
諮詢地點分為以下兩種
- 線上諮詢
- 實體面談
視每位諮詢師而定，
有僅提供線上諮詢服務的諮詢師；
也有僅初談可實體的諮詢師。
這部分在預約當下，就會看到不同諮詢師可提供服務的諮詢地點。
所以不必擔心想要實體面談，事後卻只能線上諮詢的狀況發生。
初談：初步了解狀況，提供見解
首次諮詢，我跟老師約在咖啡廳，餐點費用則是各自負擔。
這次諮詢以職涯探索為目的，而非履歷健檢或面試指導。
因此老師先讓我大致說明為何會來諮詢，以及目前遇到的難題為何。
通過狀況敘述加上事前提出的問題，
老師跟我分享他的個人經驗，以及職涯轉換的心路歷程，
並推薦一本為多面向發展者所寫的書。
整個談話過程非常愉快，除了有種被人理解的感覺外，
老師也提出一個對於目前狀況自己從沒思考過的解決方案！
五年後想成為怎麼樣的自己
初談結束後，老師派了份作業。
五年後想成為怎麼樣的人
寫出一個現實版本與理想版本
思考當下，其實有很多掙扎。
我想要安穩的人生，還是刺激的人生？
金錢對我來說有多重要？
理想的生活是怎麼樣？
我要如何在經營興趣與工作上取得平衡？
諸如此類的問題在腦海中浮現出來。
最終，我找到了有機會達成的大方向。
第二次諮詢：興趣牌卡，釐清價值觀
第二次諮詢，與老師約在兩週後。
我看完了老師推薦的書，並完成作業。
這次的諮詢以興趣牌卡來做為釐清價值觀的工具，
確定價值觀與理想生活是否有太大的矛盾。
我們必須從牌卡中不斷取捨，挑選出自己最核心的前幾個價值觀。
測驗途中，腦海不斷浮現過去形塑價值觀的關鍵情境；
又或是看到某些很想做到的價值觀，目前卻做不到的。
透過挑選、思考，可以有效地檢視自己對於某些價值觀的重要程度。
將此實踐在挑選工作上，可以充分避免自己忽略內心重要的聲音。
也可以回頭看看前面作業中，是不是有哪些重要的價值觀被自己忽略掉了。
總結
這是一次蠻特別的體驗。
我自認為算是對自己理解蠻深的人，聽老師反饋也是如此。
不過從兩次談話、思考，及興趣牌卡測試中，
仍梳理出一件很重要的人生議題，而它正是這次所有問題的核心。
這個人生議題，是我一直以來都沒有特別去留意的部分，沒想到它正個卡關的核心！
所以我想向大家推薦，
如果遇到職涯瓶頸，不知道該往哪裡走。
除了找業內前輩外，不妨也去找找職涯諮詢師唷。
